食谱_家常菜_食谱大全 -食谱网

菜系及功效：脾调养食谱 胃调养食谱 学龄前儿童食谱 清热解毒食谱 肝炎食谱 工艺：煮
马兰头菜粥的制作材料：
主料：粳米50克,马兰头15克
调料：盐1克

马兰头菜粥的做法：
1.先将马兰头洗净，切碎；粳米淘洗干净。
2.粳米入锅，加水500毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥，加入马兰头和盐（或白糖），稍煮即成。