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清蒸鳕鱼的做法

时间:2009-05-06 09:18来源: 作者: 点击:
[原料/调料] 鳕鱼 1片(12两) 新鲜香菇 2朵 红萝蔔丝 1/4杯 姜丝 1/4杯 葱丝 1/4杯 酱油 1大匙 香油 1/3大匙 糖 1/3大匙 水 2大匙 [制作流程] (1)将香菇、红萝蔔、葱、姜洗净,红萝蔔、葱、姜切丝,香菇洗净切薄片备好。 (2)鳕鱼洗净沥干后盛盘,放入电锅中,外锅加1/2

[原料/调料] 


鳕鱼 1片(12两)
新鲜香菇 2朵
红萝蔔丝 1/4杯
姜丝 1/4杯
葱丝 1/4杯

酱油 1大匙
香油 1/3大匙
糖 1/3大匙
水 2大匙
 
[制作流程] 
(1)将香菇、红萝蔔、葱、姜洗净,红萝蔔、葱、姜切丝,香菇洗净切薄片备好。
(2)鳕鱼洗净沥干后盛盘,放入电锅中,外锅加1/2杯水,蒸12~15分钟至熟即可取出。
(3)另起油锅将姜丝略爆香。
(4)再加入红萝蔔丝及香菇片拌炒,再加入所有调味料。
(5)等上述材煮沸后。
(6)放入葱丝略拌后熄火。
(7)将所有锅中淋汁材料盛起淋在鳕鱼上即可。

调味料可以同时放入盘中与鳕鱼一起蒸熟,最后再撒上葱丝即可。

(责任编辑:admin)
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