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夏日:一个西瓜六道菜(2)

时间:2008-04-08 16:34来源:天天营养网  作者:佚名 点击:
盐水沾西瓜块 主料:西瓜瓤、食盐。 制法:西瓜瓤切块,凉开水加少量盐兑成淡盐水,瓜块沾了盐水吃。 特点:格外清甜又解暑。 薏米煲西瓜 主料:西
 盐水沾西瓜块

夏日:一个西瓜六道菜

  主料:西瓜瓤、食盐。

  制法:西瓜瓤切块,凉开水加少量盐兑成淡盐水,瓜块沾了盐水吃。

  特点:格外清甜又解暑。

 


 

  薏米煲西瓜

夏日:一个西瓜六道菜

  主料:西瓜硬皮、薏米、绿豆。

  制法:西瓜切去肉取硬皮,加薏米绿豆一起煲45分钟,可咸可甜。

  特点:清热去湿,味甘。

 


 

  煎西瓜皱饼

夏日:一个西瓜六道菜

  主料:西瓜瓤、面粉、蛋清。

  制法:西瓜瓤打成蓉,沥去部分汁,拌上面粉、蛋清、糖,分成若干个较稀的小面团,分别滚上干粉,压扁再搓圆,反复几次之后面团较实时,便可捏成型烧开油锅煎成皱皮的饼。

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