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初夏养生食谱:五彩紫菜包饭
日期:2011-05-14 01:37:59
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五彩紫菜包饭 什锦包子、烩菜营养丰富,却不符合年轻人的口味;鸡柳、薯条、冰淇淋深受年轻人喜爱,但营养成分单调。有没有一种食物,不仅适合年轻人的口味,而且营养丰富呢? 先将大...
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简单家常菜谱大全
日期:2010-08-17 03:18:05
点击:782
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食谱网 最新推荐:简单家常菜谱大全 主要材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒,姜,淀粉,生抽,盐 家常炒茄子做法: 1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌制;茄子切条(不用去皮也...
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红烧鸡翅的做法
日期:2010-06-09 11:55:55
点击:782
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红烧鸡翅的材料:鸡翅一袋(翅中最好,如果是用全翅,要把翅根、翅中、翅尖分开)。鸡翅用水焯一下。 姜片、葱片、干辣椒、花椒、八角,还可以加蒜。 红烧鸡翅的做法: 一、把所有调...
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带饭菜谱
日期:2010-06-03 09:50:41
点击:374
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玉米炒鸡蛋:搭配有点奇怪。为了能每天吃到我至爱的玉米,我开始挖空心思自创各种奇怪的搭配。昨天尝试了一把玉米粒炒木耳,黑白配还蛮好看的。今天这个尝试有点失败,两种颜色搅和...
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蛤蜊丝瓜汤
日期:2010-06-03 09:42:04
点击:220
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蛤蜊丝瓜汤的做法 及 制作方法 详细介绍 蛤蜊丝瓜汤的制作材料: 主料: 蛤蜊丝瓜、香菇、裙带菜、姜盐、鸡精、白糖、料酒、胡椒粉、白酒 蛤蜊丝瓜汤的做法: 1、将蛤蜊洗净,香菇切丝...
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草菇丝瓜汤的做法
日期:2010-06-03 09:40:52
点击:181
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菜系: 美容菜谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 防暑食谱 口味: 咸鲜味 工艺: 煮 草菇丝瓜汤的制作材料: 主料: 草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜480克 调料: 姜5克,盐3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克...
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丝瓜做法大全
日期:2010-06-03 09:39:03
点击:196
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鲜美丝瓜肉片汤 原料 丝瓜250克、瘦猪肉200克、植物油适量。 辅料盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒5克、葱段5克、姜片10克。 做法 1.将丝瓜去皮、洗净,对剖两半、切片;猪肉洗净,下沸...
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端午节食谱|鲜美丝瓜肉片汤
日期:2010-06-03 09:36:06
点击:139
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原料 丝瓜250克、瘦猪肉200克、植物油适量。 辅料盐3克、味精1克、胡椒粉0.5克、料酒5克、葱段5克、姜片10克。 做法 1.将丝瓜去皮、洗净,对剖两半、切片;猪肉洗净,下沸水锅氽一下,捞...
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夏季养生饮食宜忌
日期:2010-05-28 10:22:50
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夏季从立夏之日起到立秋之日止。夏季炎热,阳气最盛,人体的新陈代谢旺盛,通过汗液排出,调节体温,以适应暑热气候。古人盛夏的养生原则是防暑邪的同时注意保护体内阳气,不可过分...
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清凉夏日——凉拌黄瓜鸡丝
日期:2010-05-28 10:20:20
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夏日清凉美食 凉拌黄瓜鸡丝 【制作原料】 主料:鸡肉100克黄瓜400克 辅料:红萝卜100克金针菇100克 调料:大蒜10克香油10克酱油5克盐3克醋5克 【制作方法】 1.鸡肉洗净煮熟撕成丝。 2.小黄瓜、...