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张柏芝在接受这位同行采访时表示，产后最佳的修身法就是哺乳，她除了在饮食方面多摄取蛋白质外，婆婆拉姑为她炮制的坐月子餐单中，有专门增强母亲奶水的木瓜鱼汤，拉姑指定用营养较丰富的青色木瓜。日前拉姑还向媒体称：“产后最重要的就是多吃点汤水调理身体，其实我有给柏芝煲酱醋，但因为她是剖腹产，不可以这么快吃这些。”

　张柏芝月子餐单

早餐：青木瓜鱼汤、鸡丝燕窝粥

午餐：虫草花胶雪耳汤、瑶柱鸡肉蒸饭、富士温室苹果一个

晚餐：瘦肉五谷米饭、炒菜心一碟、鲍鱼炖乌鸡汤

日常饮用：每天两杯高钙奶、牛肉茶及龙眼水交替饮用