食谱_家常菜_食谱大全 -食谱网

糯米稀粥 【来源】民间方 【原料】糯米30克。 【制作】先将糯米洗净，加水煮至米烂成稀粥。 【用法】每日4次，温热食。 【疗效】益气和中。适用于怀孕2个月后发生呕吐，服药不见效者。 【注意事项】禁食硬、冷食物。...

糯米内金粥 【来源】《家庭药膳》 【原料】鸡内金15克，生山药45克，糯米50克。 【制作】先以文火煮鸡内金1小时后，人糯米及山药再煮成粥。 【用法】每日分2次服。 【疗效】活血通经，健胃消食。适用于气滞血癌所致的闭经及食积不化，脘腹胀满和小儿疳积等症。...

糯米灵芝粥 【来源】《家庭药膳》 【原料】糯米、灵芝各50克，小麦60克，白砂糖30克。 【制作】将糯米、小麦、灵芝洗净，再将灵芝切成块用纱布包好，放入砂锅中，加水1碗半，用文火熬至糯米，小麦熟透，加入白砂糖即可。 【用法】每日1次，温热服。 【疗效】养心，益肾...

糯米莲子粥 【来源】民间方 【原料】莲子20克，山药25克，红枣10枚，白糖适量，糯米50克。 【制作】将莲子、山药、枣及米相和煮粥，临熟入白溏，调匀即可。 【用法】每日分2次服食。 【疗效】健脾止泻，益气养心，固肾益精。适用于脾气虚弱、体倦无力、食少便溏、血虚...

糯米固肠粥 【来源】《本草纲目》 【原料】糯米30克，山药15克，胡椒粉、白糖各适量。 【制作】将糯米略炒与山药共煮粥，熟后加胡椒粉少许。 【用法】食用时加白糖适量调服，每日2次。 【疗效】健脾暖胃，温中止泻。适用于小儿脾胃虚寒泄泻等。...

糯米车前叶粥 【来源】《圣济总录》 【原料】鲜车前叶10-15克，糯米50克。 【制作】将车前叶洗净，切碎，煮汁后去渣，然后加入糯米煮成粥。 【用法】每日2-3次，6-7日为1疗程。 【疗效】清热利尿。适用于小儿急性腹泻及小便不通等症。...

糯米百合粥 【来源】《粥谱》 【原料】百合60?0克，糯米适量，红糖少许。 【制作】将百合、糯米共煮粥，煮熟时调入红糖。 【用法】每日1次，早餐温热服食，连用7-10日。 【疗效】补中益气，健脾养胃，养心安神。适用于胃脘疼痛及心烦不眠等症。...

糯米阿胶粥 【来源】《食医心鉴》 【原料】阿胶30克，糯米100克，红糖适量。 【制作】先将糯米煮粥，待粥将熟时，放入捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮2-3沸加入红糖即可。 【用法】每日分2次服，3日为1疗程。间断服用。 【疗效】养血止血，滋阴补虚，安胎，益肺。适用于...

牛乳粥 【来源】《本草纲目》 【原料】粳米100克，新鲜牛奶200克。 【制作】先将粳米洗干净，放入砂锅，加水适量煮粥。待粥将熟时，加入牛奶煮至粥熟即可。 【用法】可供早晚餐，温热服食。 【疗效】补虚损，润五脏，益老人。适用于中老年人体质虚弱，气血亏损，病后虚...

牛蒡粥 【来源】《食医心鉴》 【原料】牛蒡根30克，(或牛蒡子打碎20克)，粳米60克，白糖适量。 【制作】将牛蒡根煎汁去渣，取汁100克；再把粳米洗净煮粥，入牛蒡汁调匀，加白糖矫味。 【用法】每日2次，温服。 【疗效】疏风散热，宣肺透疹，解毒消肿。适用于腮腺炎、咽...