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螃蟹怎么煮好吃
螃蟹怎么煮好吃 原料: 螃蟹1000克,盐2.5克,味精2.5克,胡椒粉0.1克,料酒15克,花生油750克,葱2.5克,姜末2.5克,淀粉2.5克,香醋2.5克,蚝油25克。 做法: ①螃蟹去壳……

虾仁豆腐羹
虾仁豆腐羹 用料: 虾仁25g 内脂豆腐120g 青豆15g 玉米粒15g 胡萝卜丁15g 调料: 盐2g 味精1g 胡椒粉1g 姜5g 生粉3g 做法: 1、锅内水烧开,豆腐整块入热水烫一下,切小块……

宝宝吃什么才会更聪明
宝宝吃什么才会更聪明 宝宝吃什么才会更聪明 香蕉:香蕉含有丰富的矿物质,并含有数量很高的钾离子,儿童常常吃些也有一定的健脑作用。 核桃:核桃含有钙、蛋白质和胡萝卜……

夏季消暑开胃食谱:草菇莴
草菇莴笋汤 主料: 草菇150克,莴笋100克 调料: 植物油、姜、精盐、清汤 做法: 1.草菇去尽根蒂、泥沙、洗净后撕成块;莴笋去老叶、根皮,切成长7厘米的条儿,洗净待用。 2.……

凉血补血-鱼香肉丝
凉血补血-鱼香肉丝 【食疗功效】猪肉有补肾养血、滋阴润燥的功效。冬笋味甘、性寒,有清热化痰,和中润肠的功效。黑木耳味甘,性平,有凉血止血的功效。凡身体虚弱、腰酸……

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